فرصت طلایی استقلال برای ریکاوری و بازسازی بدنی

ریکاردو ساپینتو-استقلال-لیگ قهرمانان آسیا-ابوالفضل زمانی-یاسر آسانی-ابوالفضل قلی زاده

پس از هفته‌های شلوغ، حالا زمان نفس تازه و ترمیم فرا رسیده است.

طرفداری | با قطعی شدن صعود استقلال به مرحله حذفی لیگ قهرمانان ۲ آسیا و مشخص شدن زمان دیدار بعدی این تیم در اواخر بهمن‌ماه، برنامه مسابقات آبی‌پوشان در هفته‌های پیش‌رو خلوت‌تر از گذشته خواهد بود. این وقفه نسبی در تقویم بازی‌ها، فرصت ارزشمندی را در اختیار کادر فنی استقلال قرار می‌دهد تا پس از یک دوره فشرده و پرفشار، روی ریکاوری، بازسازی بدنی و افزایش آمادگی بازیکنان تمرکز بیشتری داشته باشند.

استقلال طی ماه‌های اخیر به دلیل حضور هم‌زمان در رقابت‌های لیگ برتر و لیگ قهرمانان آسیا، اغلب با فاصله زمانی کوتاه وارد مسابقات می‌شد؛ مسئله‌ای که فشار بدنی و ذهنی زیادی به ترکیب تیم وارد کرد. حالا با کاهش تعداد بازی‌ها، ریکاردو ساپینتو می‌تواند تمرینات هدفمندتری طراحی کند، دقایق بازی بازیکنان را بهتر مدیریت کند و شرایط تیم را برای مقاطع حساس فصل بهبود ببخشد.

پیشنهادی باخبر