آموزش میکاپ برای خانم‌های سن بالا

در ادامه مرحله به مرحله آموزش مراحل یک میکاپ ساده برای خانم‌های سن بالا را به شما آموزش خواهیم داد:

استفاده از پرایمر در آرایش خانم های سن بالا

• چرا پرایمر اهمیت دارد؟ پرایمر برای آرایش خانم‌های سن بالا اهمیت ویژه‌ای دارد. به دلیل کاهش خطوط ریز و چین و چروک استفاده از پرایمر می‌تواند به نرم‌تر شدن پوست کمک کند و ظاهر خطوط ریز و چین و چروک‌ها را کاهش دهد. پرایمر می‌تواند بافت ناهموار پوست را بهبود بخشد و سطحی صاف و یکنواخت برای آرایش فراهم آورد. پرایمر به محافظت از آرایش کمک می‌کند و باعث می‌شود آرایش طولانی‌تری روی صورت باقی بماند. بسیاری از پرایمرها دارای فرمول‌هایی هستند که به روشن کردن و شفاف کردن رنگ پوست کمک می‌کنند، که این برای خانم‌های سن بالا بسیار جذاب است. برخی پرایمرها حاوی مرطوب‌کننده هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و از خشکی و کدری پوست جلوگیری می‌کند.
• نحوه استفاده صحیح از پرایمر: استفاده صحیح از پرایمر برای خانم‌های سن بالا می‌تواند به بهبود نتیجه نهایی آرایش کمک کند. در اینجا چند مرحله برای استفاده صحیح از پرایمر آورده شده است:

آماده‌سازی پوست، قدم اول در آرایش خانم های سن بالا

• پاکسازی: پوست خود را با یک پاک‌کننده ملایم بشویید تا آلودگی‌ها و چربی‌ها را از بین ببرید.
  مرطوب‌کننده: پس از پاکسازی، حتماً از یک مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید. این کار کمک می‌کند تا پوست شما نرم و آماده استفاده از پرایمر باشد.

 انتخاب پرایمر مناسب را فراموش نکنید!

• نوع پوست: انتخاب پرایمر باید بر اساس نوع پوست (خشک، چرب، ترکیبی) و مشکلات خاص پوست (چین و چروک، قرمزی) باشد. به‌عنوان مثال، برای پوست‌های خشک، پرایمرهای مرطوب‌کننده و برای پوست‌های چرب پرایمرهای متعادل‌کننده را انتخاب کنید.
• رنگ و فرمولاسیون: برخی پرایمرها دارای رنگ‌هایی هستند که ممکن است به برطرف کردن تیرگی یا قرمزی پوست کمک کنند.

نحوه استفاده از پرایمر:

• مقدار کافی: مقدار کمی پرایمر (اندازه یک حبوبه) روی نوک انگشتان یا مویی خود بزنید.
• گدازش: با حرکات ملایم و دایره‌ای پرایمر را روی پوست بمالید. این کار به جذب بهتر پرایمر به پوست کمک می‌کند.
• تمرکز بر نواحی مشکل‌دار: تمرکز خود را بر روی نواحی که چین و چروک یا خطوط ریز بیشتری دارند (مثل ناحیه دور چشم و پیشانی) بگذارید.
  از حرکات ضربه‌ای یا روی پوست نکشید، زیرا ممکن است باعث ایجاد چین و چروک بیشتر شود.

زمان‌بندی
قبل از شروع به آرایش، اجازه دهید پرایمر چند دقیقه روی پوست بماند تا به خوبی جذب شود.

“یک پرایمر صورت زیر آرایش شما قرار می گیرد تا به آرایش شما کمک کند تا نرم شود، در جای خود بماند و رنگ پوست شما یکدست شود. برخی از پرایمرها همچنین باعث افزایش درخشندگی و فواید اضافی پوست مانند آبرسانی نیز می شوند.” منبع: charlottetilbury

شناخت پوست در سنین بالا

همانطور که می‌دانید پوست در گذر زمان دستخوش تغییرات زیادی می‌شود. آرایش کردن پوستی که طراوت و شادابی جوانی را ندارد کمی چالش برانگیز است. در ادامه این موضوع را بیشتر باز می‌کنیم:

• تغییرات پوست در سنین مختلف

تغییرات پوست در سنین مختلف به عوامل زیستی و محیطی بستگی دارد. به طور کلی در سنین ۳۰ تا ۵۰ سالگی، تولید کلاژن کاهش می‌یابد، که منجر به ظهور خطوط ریز و افتادگی پوست می‌شود. پوست ممکن است خشک‌تر و کم‌خاصیت‌تر به نظر برسد. در سنین بالاتر، پوست نازک‌تر و کم‌استحکام‌تر می‌شود. چین و چروک‌ها و لکه‌های سنی بیشتر نمایان می‌شود و ترشح چربی نیز کاهش می‌یابد. این تغییرات طبیعی هستند، ولی با مراقبت مناسب از پوست می‌توان روند پیری را کند کرد.

• نوع پوست و نیازهای خاص آن

پوست انسان به چهار نوع اصلی تقسیم می‌شود، که هر کدام نیازهای خاص خود را دارند:

          پوست خشک در خانم های سن بالا:

• ویژگی‌ها: احساس خشکی، پوسته‌پوسته و زبر.
• نیازها: مرطوب‌کننده‌های قوی و غنی، کرم‌های مناسب برای محافظت از رطوبت و جلوگیری از تبخیر آب.
  پوست چرب در خانم های سن بالا:
• ویژگی‌ها: براقی، نقاط جوش و آکنه.
• نیازها: استفاده از محصولات غیرچرب (non-comedogenic) و براقی را کنترل‌کننده، شوینده‌های ملایم و اسکراب‌های مناسب.
  پوست مختلط در خانم های سن بالا:
• ویژگی‌ها: ترکیبی از مناطق خشک و چرب، معمولاً پیشانی، بینی و چانه چرب‌تر است.
• نیازها: استفاده از محصولات مناسب برای هر ناحیه، مرطوب‌کننده‌های سبک و شوینده‌هایی که تعادل را حفظ کنند.
  پوست حساس در خانم های سن بالا:
• ویژگی‌ها: احساس سوزش، قرمزی، خارش و واکنش به محصولات.
• نیازها: محصولات ملایم و فاقد عطر، مرطوب‌کننده‌های طبیعی، و اجتناب از ترکیبات تحریک‌کننده.
  درک نوع پوست و نیازهای خاص آن می‌تواند به انتخاب محصولات و روتین‌های مراقبت از پوست مناسب کمک کند.

 انتخاب پایه آرایش مناسب برای خانم های سن بالا

نکات آرایشی برای خانم‌های سن بالا بیشتر شامل زیرسازی پوست و انتخاب پایه آرایش مناسب است تا آرایش بی نقص به نظر برسد. پس در هنگام خرید لوازم آرایش دقت نظر بیشتری روی خرید کرم پودر و کرمک‌های پایه داشته باشید. در ادامه بیشتر شما را راهنمایی خواهیم کرد:

• انواع کرم‌پایه‌ها برای پوست‌ خانم های سن بالا

کرم‌پایه‌ها (پروتکتورها) برای پوست‌های بالغ معمولاً به منظور ایجاد یک لایه محافظ، بهبود بافت پوست و کاهش علائم پیری طراحی شده‌اند. پوست‌های بالغ به دلیل کاهش تولید کلاژن و الاستین، خشک‌تر و نازک‌تر می‌شوند. در ادامه، به برخی از انواع کرم‌پایه‌هایی که مناسب پوست‌های بالغ هستند، اشاره می‌کنیم:

•  کرم‌پایه‌های مرطوب‌کننده برای افراد مسن
  این نوع کرم‌ها غنی از ترکیبات مرطوب‌کننده مثل هیالورونیک اسید، گلیسیرین و روغن‌های طبیعی هستند. این ترکیبات به هیدراته نگه‌داشتن پوست کمک می‌کنند و می‌توانند به بهبود ظاهر چین و چروک‌ها نیز کمک کنند.
• کرم‌پایه‌های ضدچروک برای افراد مسن
  شامل ترکیباتی مانند رتینول، پپتیدها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به تحریک تولید کلاژن و کاهش چین و چروک‌ها کمک می‌کنند. این کرم‌ها معمولاً در شب استفاده می‌شوند.
• کرم‌پایه‌های محافظت‌کننده از آفتاب برای افراد مسن
  این کرم‌ها دارای فیلترهای UV هستند که از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از تابش خورشید محافظت می‌کنند. با توجه به اینکه پوست‌های بالغ بیشتر در معرض آسیب‌های آفتابی هستند، استفاده از این نوع کرم‌ها بسیار حیاتی است.
•  کرم‌پایه‌های تغذیه‌کننده برای افراد مسن
  این کرم‌ها معمولاً شامل ویتامین‌ها (مانند ویتامین E و C) و مواد مغذی دیگر هستند که به تغذیه و احیای پوست کمک می‌کنند. آنها می‌توانند باعث تقویت رطوبت و بهبود بافت پوست شوند.
• کرم‌پایه‌های حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHAs) برای افراد مسن
  این کرم‌ها به لایه‌برداری ملایم پوست کمک کرده و موجب بهبود ظاهر خطوط ریز و تیرگی‌های ناخواسته می‌شوند. آنها می‌توانند به پوست درخشش و یکنواختی بیشتری بدهند.

بیشتر بخوانید: معرفی بهترین کرم دور چشم بالای ۴۰ سال

• نکات مهم در انتخاب بهترین رنگ و قوام کرم صورت برای خانم های مسن

انتخاب کرم مناسب برای پوست خانم‌های میانسال اهمیت زیادی دارد، زیرا با افزایش سن، نیازهای پوست نیز تغییر می‌کند. در زیر چند نکته مهم در انتخاب بهترین رنگ و قوام کرم برای این گروه سنی آورده شده است:

نوع پوست

• پوست خشک: برای پوست‌های خشک، کرم‌های با قوام غلیظ‌تر و مرطوب‌کننده که حاوی عناصر رطوبت‌رسان مانند هیالورونیک اسید و گلیسیرین هستند، مناسب‌ترند.
• پوست چرب: کرم‌های سبک‌تر با بافت ژل یا مایع که به راحتی جذب می‌شوند و خاصیت غیرکومدون‌زا دارند، بهتر هستند.
• پوست مختلط: می‌توانید از کرم‌های متعادل‌کننده استفاده کنید که هم خاصیت مرطوب‌کنندگی و هم کنترلی بر چربی پوست داشته باشند.

 رنگ کرم

• ته‌رنگ پوست: بهترین رنگ کرم باید با رنگ طبیعی پوست مطابقت داشته باشد. برای انتخاب رنگ مناسب، از کرم‌هایی با ته‌رنگ زرد یا طبیعی برای پوست‌های گرم و ته‌رنگ صورتی یا سرد برای پوست‌های خنک استفاده کنید.
• پوشانندگی: خانم‌های میانسال معمولاً به دنبال پوشانندگی مناسب برای پوشاندن لکه‌ها و نواقص پوست هستند. کرم‌هایی با پوشانندگی متوسط تا بالا می‌توانند مفید باشند، اما باید به یاد داشته باشید که پوشش خیلی سنگین ممکن است باعث تبدیل پوست به ظاهری غیرطبیعی شود.

قوام کرم

• کرم‌های مایع یا فاندیشن‌ها: برای استفاده روزمره، کرم‌های مایع یا فاندیشن‌های سبک مناسب‌تر هستند، زیرا به راحتی جذب پوست می‌شوند و حس سبکی ایجاد می‌کنند.
• کرم‌های پودری: اگر پوست ترکیبی یا چرب دارید، کرم‌های پودری یا کالیفرنیوم (mineral foundations) می‌توانند مات‌ کردن را تضمین کنند.
• کرم‌های ضد چروک: استفاده از کرم‌هایی که حاوی عناصر ضد پیری مانند رتینول و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، می‌تواند به بهبود بافت پوست و کاهش علائم پیری کمک کند.

استفاده از کانتور و کانسیلر در آرایش خانم های سن بالا

استفاده از کانتور و کانسیلر برای آرایش خانم‌های سن بالا نیاز به دقت و تکنیک‌های خاصی دارد تا جلوه‌ای طبیعی و شاداب به پوست ببخشد. در زیر چند نکته کلیدی برای استفاده از این محصولات آورده شده است:

کانسیلر:

• انتخاب رنگ مناسب: کانسیلری انتخاب کنید که یک یا دو درجه روشن‌تر از رنگ پوست باشد تا بتوانید نواحی تیره زیر چشم را به خوبی پوشش دهید.
• محل استفاده: کانسیلر را به آرامی زیر چشم‌ها، روی بینی، و نقاط روشن دیگر صورت بزنید. سعی کنید از حرکات نرم و ضربه‌ای استفاده کنید تا کانسیلر به خوبی جذب شود.
• استفاده از براش یا انگشت: می‌توانید از براش یا انگشت خود برای پخش کانسیلر استفاده کنید. انگشت معمولاً گرمای بیشتری دارد و می‌تواند به نرمی کانسیلر را روی پوست پخش کند.

کانتور:

• انتخاب رنگ کانتور: برای کانتور، رنگی انتخاب کنید که چند درجه تیره‌تر از رنگ اصلی پوست باشد. از رنگ‌های مات و بدون شاین استفاده کنید.
• محل استفاده: کانتور را در نواحی زیر گونه، کناره‌های بینی و خط فک استفاده کنید. این کار به ایجاد عمق و فرم بیشتر به صورت کمک می‌کند.
• ایجاد سایه‌های طبیعی: از حرکات ملایم و متناسب استفاده کنید تا سایه‌ها طبیعی به نظر برسند. از فرچه‌های نرم و بزرگ برای پخش کانتور در نواحی مختلف استفاده کنید.

نحوه آرایش چشم برای خانم‌های سن بالا

انتخاب رنگ‌ها و تکنیک‌های آرایشی برای خانم‌های سن بالا نیازمند توجه به ویژگی‌های خاص پوست و تغییراتی است که ممکن است با افزایش سن اتفاق بیفتد. در زیر به نکات مهم درباره انتخاب سایه چشم و تکنیک‌های آرایش برای این گروه سنی می‌پردازیم:

• نحوه زدن سایه چشم برای آرایش خانم های سن بالا:

توصیه می‌شود از رنگ‌های ملایم و نظام‌مند مانند رنگ‌های نود، قهوه‌ای، هلویی و بژ استفاده کنید. این رنگ‌ها به ایجاد ظاهری شاداب و طبیعی کمک می‌کنند.  رنگ‌های تیره ممکن است با افزایش سن، بیشتر به صورت و چشم‌ها سنگینی کنند. به همین ترتیب، براق‌ها ممکن است خطوط ریز را بیشتر نمایان کنند، لذا بهتر است از رنگ‌های مات و نرم استفاده کنید. استفاده از رنگ‌های روشن‌تر برای مرز داخلی چشم: برای روشن‌تر کردن ظاهر چشم و بزرگ‌تر نشان دادن آن، از رنگ‌های روشن مانند کرم یا سفید براق در مرز داخلی چشم استفاده کنید.

• تکنیک‌های آرایش خانم های سن بالا:

از رنگ تیره‌تر برای سایه‌زنی در گوشه‌های بیرونی چشم استفاده کنید. این کار به کشیده‌تر شدن ظاهر چشم کمک می‌کند. از رنگ‌های میانه برای پلک‌های اصلی و رنگ‌های روشن‌تر برای نواحی نزدیک به ابرو و گوشه‌های داخلی استفاده کنید.

• اصول کشیدن خط چشم برای خانم های سن بالا:

از آرایش خط چشم نرم و بی‌وزن استفاده کنید. می‌توانید از مداد خط چشم نرم به جای خط چشم مایع استفاده کنید تا ظاهری طبیعی‌تر ایجاد کند. همچنین، بهتر است خط چشم را به آرامی در امتداد خط مژه بزنید.

• خانم های سن بالا چگونه مژه های خود را پر پشت کنند:

استفاده از ریمل برای حجم دادن به مژه‌ها می‌تواند به جذاب‌تر شدن چشم‌ها کمک کند. از ریمل‌های ضدآب و طبیعی استفاده کنید تا از ریزش آرایش در طول روز جلوگیری شود.

• اهمیت آرایش ابروها در خانم های سن بالا:

ابروها نقش مهمی در زیبایی چشم‌ها دارند. ابروها را با دقت مرتب کنید و در صورت نیاز با مداد یا پودر مخصوص ابرو، آن‌ها را پر کنید.

• خط چشم و ریمل:

استفاده از خط چشم و ریمل برای خانم‌های سن بالا نیاز به دقت و تکنیک خاصی دارد تا به جذابیت و زیبایی چهره کمک کند، بدون اینکه عیوب یا خطوط ریز را بیشتر نمایان کند. در زیر نکات موثر برای استفاده از این دو محصول آورده شده است:

• انتخاب نوع خط چشم برای آرایش خانم های سن بالا:

برای عموم خانم‌ها، مداد خط چشم گزینه‌ای نرم و طبیعی‌تر است. می‌توانید از مدادهای ژله‌ای یا نرم و بدون چربی هم استفاده کنید که آسان‌تر می‌توان آنها را به کار برد. در صورت تمایل به استفاده از خط چشم مایع، از نوعی که نوک نازکی دارد و با فرمولاسیون‌های مخصوص و راحت است، استفاده کنید. به جای رنگ‌های تیره و مشکی، توصیه می‌شود از رنگ‌های قهوه‌ای تیره یا خاکستری استفاده کنید که ظاهری طبیعی‌تر و ملایم‌تر ایجاد می‌کند. برای ایجاد درخشش بیشتر، می‌توانید در نواحی پایین‌تر از خط چشم مداد، کمی سایه‌ی روشن‌تر بزنید. خط چشم را به آرامی در امتداد خط مژه‌ها بکشید و سعی کنید آن را درشت نکنید، زیرا این کار ممکن است چشم‌ها را سنگین‌تر نشان دهد. تنها در نیمه خارجی چشم، می‌توانید خط چشم را کمی ضخیم‌تر کنید، که به کشیده‌تر نشان دادن چشم‌ها کمک می‌کند.

• استفاده از ریمل:

از ریمل‌هایی با فرمولاسیون ملایم و بدون ایجاد گلوله استفاده کنید که باعث ایجاد سنگینی نمی‌شوند. ریمل‌های ضدآب می‌توانند گزینه‌ی خوبی برای خانم‌هایی باشند که نگران ریزش آرایش در طول روز هستند. ابتدا مژه‌ها را با کمک یک فرچه‌ی مژه به آرامی فر کنید. این کار به برجستگی مژه‌ها کمک می‌کند. ریمل را به آرامی از پایه مژه‌ها به سمت نوک آنها بزنید. در این مرحله می‌توانید چند لایه بزنید تا حجم بیشتری به مژه‌ها دهید، اما حتماً از ریمل‌های سبک استفاده کنید تا مژه‌ها طبیعی به نظر برسند. معمولاً بهتر است از ریمل در ناحیه‌ی پایین مژه‌ها استفاده نکنید، زیرا این کار ممکن است چشم‌ها را سنگین‌تر و کوچک‌تر نشان دهد.

آرایش لب و نحوه رژ زدن در خانم های سن بالا

آرایش لب و نحوه رژ زدن برای خانم‌های سن بالا به ویژه نیاز به دقت و توجه به جزئیات دارد تا به زیبایی طبیعی و جوان‌تر به نظر برسند. در ادامه نکاتی برای آرایش لب و بهترین روش‌ها برای رژ زدن آورده شده است:

• انتخاب رنگ‌ها:
  رنگ‌های نرم و ملایم مانند رنگ‌های نود، صورتی ملایم، هلویی و رنگ‌های قهوه‌ای ملایم برای آرایش لب‌های خانم‌های سن بالا مناسب هستند. این رنگ‌ها به پوست جلوه‌ای شاداب و طبیعی می‌دهند. رنگ‌های تیره و غلیظ ممکن است لب‌ها را کوچکتر و چهره را سنگین‌تر نشان دهند. بنابراین، بهتر است از رنگ‌های روشن‌تر و ملایم‌تر استفاده کنید.
• مراحل رژ زدن:
  پیش از آرایش، لب‌ها را با مرطوب‌کننده یا بالم لب مرطوب کنید. این کار به جلوگیری از خشکی و ترک لب‌ها کمک خواهد کرد. در صورت نیاز، می‌توانید از یک اسکراب ملایم برای لایه‌برداری لب‌ها استفاده کنید تا خطوط ریز و خشکی‌ها کمتر نمایان شوند.
• استفاده از خط لب:

از مداد خط لب و یا مداد نرم برای کشیدن خطی نازک در امتداد خط طبیعی لب‌ها استفاده کنید. این کار به جلوگیری از پخش شدن رژ کمک                    می‌کند و به لب‌ها فرم بهتری می‌دهد.

• رژ لب:

می‌توانید از یک براش مخصوص لب برای استفاده از رژ لب استفاده کنید تا رنگ به طور یکنواخت بر روی لب‌ها پخش شود. استفاده از براش همچنین امکان کنترل بیشتری بر روی مقدار رژ و خطوط لب‌ها می‌دهد. رژ را از وسط لب‌ها شروع کنید و به سمت گوشه‌ها بکشید. در این مرحله می‌توانید کمی رنگ اضافه کنید. برای داشتن رنگ بیشتر یا ماندگاری طولانی‌تر، می‌توانید یک لایه دیگر از رژ را بعد از اولین لایه بزنید.
رژ لب‌های مات ممکن است به لب‌ها ظاهری خشک و کدر بدهند. بهتر است از رژ لب‌های مرطوب‌کننده یا براق استفاده کنید تا لب‌ها برجسته و درخشان به نظر برسند. در طول روز، به ویژه در مراحل میانسالی، ممکن است لب‌ها نیاز به ترمیم داشته باشند. با همراه داشتن یک رژ لب و یا بالم لب .

۷٫ رژ گونه و هایلایتر، راز آرایش جذاب برای خانم های سن بالا

استفاده از رژ گونه و هایلایتر برای خانم‌های سن بالا نیاز به دقت و تکنیک خاصی دارد تا به صورت زیبایی و شادابی بخشد. در ادامه، به نکات کاربردی برای استفاده از این دو محصول آرایشی می‌پردازیم: