- علائم کمبود زینک: چگونه کمبود روی را در بدن خود تشخیص دهیم؟
- راههای آسان کم کردن استرس در خانه؛ چطور بعد از طوفان به آرامش برگردیم
- ویروس «نیپا» چیست و چقدر باید نگران آن باشیم؟
- چرا بیشتر مردان ایرانی چاقی شکمی دارند؟
- کدام علائم کبد چرب در چهره نمایان میشود؟
- چرایی بروز سرطان روده بزرگ و علائم ابتلا به آن
- بهترین زمان مصرف مکملهای رشد؛ راهنمای جامع برای دستیابی به حداکثر قد
- معروفترین جراحان بینی و زیبایی چه ویژگیهای مشترکی دارند؟
- بودجه ۱۴۰۵ دارو؛ هشدار فاصله خطرناک منابع و نیازها
- الزامات برچسب گذاری بطری قرص: یک راهنمای کامل
- ترک کوکائین؛ شروع دوباره زندگی با کمپ ترک اعتیاد جمشیدیه
- ترک کوکائین؛ بازگشت به زندگی با درمان علمی و تخصصی
- بهترین دکتر بلفاروپلاستی را چگونه انتخاب کنیم؟
- چگونه از شر کرم گوش خلاص شویم؟
- قلب سالم میخواهید این ۲ کار را نکنید
- چه زمانی تزریق سرم در منزل گزینه مناسبتری نسبت به مراکز درمانی است؟
- هشدار سازمان غذا و دارو درباره حساسیتهای پوستی
- اسپری کرایو: درمان پوستی با سرما
- عادتی که ممکن است خواب شبانه را مختل کند
- انتشار اسامی محصولات شوینده و بهداشتی غیرآرایشی غیرمجاز
سلامت روان والدین؛ کلید تربیت سالم کودک و نوجوان
داود فتحی روانشناس حوززه کودک و نوجوان با اشاره به ضرورت بازتعریف شیوههای تربیتی در عصر جدید اظهار کرد: دیگر نمیتوان با روشهای قهری و الگوهای سنتی، کودک و نوجوان را تربیت کرد و والدین ناگزیرند مهارتهای نوین والدگری را بیاموزند.
وی با بیان اینکه نخستین و مهمترین مؤلفه در تربیت کودک، سلامت روان والدین است، افزود: والدین اضطرابی، افسرده یا وسواسی، حتی با وجود آگاهی از مهارتهای تربیتی، ممکن است رفتارهای آسیبزا با فرزند خود داشته باشند؛ چراکه در بزنگاهها، اضطراب بر مهارت غلبه میکند.
این روانشناس حوزه کودک و نوجوان، روابط زناشویی سالم را دومین پایه تربیت صحیح دانست و تصریح کرد: کودک زمانی احساس امنیت میکند که پدر و مادر را بهعنوان الگوی رابطه ایمن ببیند و حل تعارضهای والدین به شکل سالم، نقش مهمی در شکلگیری این احساس امنیت دارد.
فتحی با تأکید بر اهمیت دلبستگی ایمن در سالهای ابتدایی زندگی کودک گفت: در دسترس بودن والد، بهویژه مادر، و کیفیت رابطه عاطفی، نقش تعیینکنندهای در سلامت روان کودک دارد و صرف حضور فیزیکی، بدون ارتباط مؤثر، کافی نیست.
وی در ادامه به اهمیت مهارت گوش دادن فعال در سنین بالاتر اشاره کرد و افزود: گوش دادن فعال به کودک و نوجوان، امکان بیان احساسات را فراهم میکند و از بروز مشکلات روانی در آینده جلوگیری میکند؛ چراکه احساسات سرکوبشده، در نهایت به شکل اضطراب، افسردگی یا حتی علائم جسمی بروز مییابد.
این کارشناس با اشاره به تأثیر فضای مجازی بر ذهن نوجوانان اظهار کرد: بررسیها نشان میدهد محتوای منفی در فضای مجازی بهدلیل بازخورد بیشتر، نقش قابل توجهی در ایجاد ناامیدی دارد و راهکار مقابله با آن، افزایش سواد دیجیتال و تقویت تفکر نقادانه در خانوادههاست.
فتحی در مصاحبه با رادیو گفتوگو با تأکید بر استفاده از منابع معتبر آموزشی و مشاورهای خاطرنشان کرد: امروز والدین نمیتوانند ناآگاهی را بهانه کنند، چراکه دسترسی به اطلاعات بیش از هر زمان دیگری فراهم است و آنچه بیش از همه اهمیت دارد، درک عمیق نقش مادری و پدری در رشد سالم شخصیت کودک است.
پیشنهادی باخبر
تبلیغات
