برای مصاحبه شغلی، علاوه بر نکات تخصصی یک اصل مهم نیز وجود دارد و آن نحوه لباس پوشیدن و استایل شماست. لباس مصاحبه کاری مناسب، نقش بسیار مهمی در ایجاد اولین تصور مثبت از فرد در ذهن کارفرما دارد.

این انتخاب نه تنها نشان‌دهنده‌ی حرفه‌ای بودن و جدیت متقاضی برای موقعیت شغلی است، بلکه می‌تواند اعتمادبه‌نفس او را نیز افزایش دهد. در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی در انتخاب لباس مصاحبه کاری مناسب پرداخته و تاثیر آن بر روند استخدام را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

بهترین لباس در یک مصاحبه کاری

لباس مصاحبه کاری مناسب یکی از مهم‌ترین دلایل دیده شدن شما در یک مصاحبه است. هنگامی که یک مصاحبه شغلی مهم پیش رو دارید، باید از این فرصت حداکثر استفاده را ببرید. چرا که این ممکن است تنها شانستان برای تحت تاثیر قرار دادن بقیه افراد باشد.

نحوه ظاهر شدن شما، یا لباسی که در آن لحظه برای جلسه انتخاب می کنید، نقش مهمی درنتیجه یک جلسه دارد. چه به عنوان یک فرد متخصص وارد جلسه شوید چه یک کارآموز، لباس هایی که می پوشید در نقش کارت ویزیت شما عمل می‌کنند و اطلاعاتی در مورد شما به دیگران می‌دهند.

چرا ظاهر و پوشش در مصاحبه شغلی اهمیت دارد؟

افراد بسیاری تصور می‌کنند که باید در مصاحبه شغلی کت و شلوار یا مانتو رسمی به تن کنند. اما این روزها لباس رسمی تنها گزینه برای مصاحبه کاری نیست و شما باید نسبت به شغل مورد نظرتان، لباس‌تان را انتخاب کنید.

ظاهر و پوشش شما در مصاحبه کاری می‌توانند به افزایش میزان اعتماد به‌نفس کمک کند. در واقع شما به طور ناخودآگاه در لباس رسمی با پشتی صاف می‌نشینید تا جلوه لباس‌تان جذاب‌تر شود. از این رو نحوه گفتار و رفتارتان نیز تغییر می‌کند.

در واقع یک لباس تمیز و جذاب نشان می‌دهد که شما برای کارتان ارزش قائل هستید و علاقه‌مند برای یک کار جدید می‌باشید. در نتیجه این مسئله روی تصورات و افکار کارفرما یا منابع انسانی تاثیر می‌گذارید.

برای هر موقعیت لباس مناسب آن را انتخاب کنید!

این مبحث را با مثال شروع کنیم، موافق هستید؟  استارت‌آپ‌ها و شرکت‌های خصوصی، رویکرد غیررسمی‌تری نسبت به لباس دارند. بنابراین ممکن است حضور در مصاحبه این شرکت‌ها با یک کت و شلوار Double breasted طوسی تیره، زمانی که همه شلوار جین و تی‌شرت پوشیده‌اند، باعث شود احساس ناراحتی کنید.

بنابراین مهم است که فرهنگ شرکتی که می خواهید در آن فعالیت داشته باشید را بشناسید، سعی کنید سبک و محیط را به خوبی بشناسید. علاوه بر اینکه این اطلاعات در طول مصاحبه به کمک شما خواهند آمد، باعث می‎شوند که لباس مناسب را با دقت انتخاب کنید.

برای آشنایی بیشتر با استایل رسمی آقایان اینجا را بخوانید: تیپ رسمی مردانه و ۲۰ مدل استایل مردانه جذاب

لباس مناسب برای مصاحبه کاری آقایان

اگر آقا هستید و قصد دارید به مصاحبه کاری بروید بهتر است نکاتی که در ادامه ذکر شده است را حتما در انتخاب استایل خود در نظر بگیرید. با ما همراه باشید تا توضیحات بیشتری را بخوانید:

لباس مناسب مصاحبه‌های رسمی

ابتدا بهتر است آیتم‌های مناسب یک استایل رسمی را برای شرکت رد یک مصاحبه کاری رسمی بشناسید تا انتخاب برای شما راحت‌تر باشد. این آیتم‌ها عبارتند از:

• کت و شلوار رسمی برای جلسه مصاحبه

کت و شلوار اساس هر ظاهر رسمی است. یک کت و شلوار مناسب و شیک، حتی به تازه‌کارترین افراد اعتماد به نفس بیشتری می دهد و شما را از سایر افراد در اتاق انتظار متمایز می کند. یک کت با برش خوب به حفظ وضعیت صحیح بدن کمک می کند. مطمئن شوید که طول آستین ها مناسب باشد: سرآستین پیراهن نباید بیشتر از یک و نیم سانتی متر قابل مشاهده باشد. به بلندی شلوار دقت کنید، پایین شلوار در بهترین حالت باید رویه کفش را لمس کند

• پیراهن‌های مناسب استایل رسمی برای جلسات مصاحبه کاری

در این مورد، راه حل نسبتا ساده است: پیراهن باید تمیز، اتوکشی شده و سبک باشد. بهتر است رنگ پیراهن سفید یا آبی روشن باشد تا به خوبی با کراوات ست شود. (یک پیشنهاد متفاوت : این وضعیت احتمالاً باعث می شود کمی عرق کنید، بنابراین توصیه می کنیم یک تی شرت یقه هفت سفید زیر یک پیراهن سبک بپوشید.)

• کراوات یا پاپیون، مکمل استایل رسمی برای مصاحبه کاری

اشکالی ندارد کمی در انتخاب اکسسوری ازادانه برخورد کنید، اما فقط تا حدی. انتخاب رنگ‌های روشن و طرح‌های کوچک برای کراوات یا پاپیون بسیار مناسب هستند. علاوه بر این، می‌توانید راه های مختلف برای بستن کراوات را امتحان کنید.

• انتخاب کفش و اکسسوری را در جلسات مصاحبه کاری، جدی بگیرید!

یکی از اولین چیزهایی که هنگام ملاقات با کسی به آن توجه می‌‎کنید، کفش های اوست. بنابراین قبل از مصاحبه کفش‌هایتان را جلا دهید. یک ترفند کوچک که باعث ایجاد تفاوت خواهد شد. اما اگر به دنبال ریسک کردن نیستید، یک جفت کفش آکسفورد یا بروگ، عالی خواهند بود.

لباس مناسب قرارهای غیر رسمی

همانطور که گفته شد، اصول پوشش در برخی از شرکت ها در حال تغییر است و رسمی بودن جای خود را به یک پوشش معمولی می دهد. استارت‌آپ‌ها، شرکت‌های اقتصادی جدید و مجموعه‌های دانش بنیان همگی محیط راحت‌تری دارند و نیازی به حضور در مصاحبه با کت و شلوار رسمی و کراوات نیست.

اگرچه پوشش لباس رسمی در این محیط‌ها رو به کاهش است، اما این به آن معنی نیست که می توانید یک تی شرت و یک شلوار جین را انتخاب کنید. در اینجا چند نکته برای ظاهر مصاحبه غیر رسمی شما آورده شده است.

• کت مناسب استایل غیر رسمی

تابستان باشد یا زمستان، مهم نیست، همه از شما انتظار دارند که در طول مصاحبه خود کت بپوشید. ایجاد ظاهری با یک لایه اضافی به شما این امکان را می دهد که حالت نیمه رسمی و نیمه اسپرت استایلتان را حفظ کنید.

سعی کنید کت را با رنگ و طرحی انتخاب کنید که با پیراهن و شلوارتان هماهنگ باشد. توصیه ما این است که به سراغ رنگ تیره، احتمالا آبی، یا لباس‎های فانتزی تک رنگ بروید.

• تی شرت یا پولوشرت، انتخاب جذاب برای استایل غیر رسمی

اگر تصمیم گرفته اید با تی شرت به جلسه کاری بروید، واقعا مطمئن شوید که محیط این اجازه را به شما میدهد. به یاد داشته باشید که اگر استخدام شوید، زمان کافی برای لذت بردن از چنین محیط راحتی در اختیار خواهید داشت، کمی تلاش امروز می تواند تفاوت چشمگیری در نتیجه مصاحبه ایجاد کند.

اگر شک دارید، به یاد داشته باشید که پیراهن همیشه انتخاب مناسبی است. سفید یا آبی، هر دو خوب خواهند بود پوشیدن یک پیراهن در مصاحبه نشان می دهد که شما زمان زیادی را صرف انتخاب ظاهر خود کرده اید. البته مراقب باشید که لباس شما شسته و اتو شده باشد.

• انتخاب شلوار مناسب برای استایل غیر رسمی

در مورد انتخاب شلوار؛ آزادی عمل بیشتری دارید. موقعیت را ارزیابی کنید و برای محیط‌های فوق العاده اسپرت تا نه چندان رسمی، بین شلوار جین و شلوار کلاسیک یک مدل را انتخاب کنید.

• کفش و اکسسوری مناسب برای تکمیل استایل غیر رسمی

پانورامای کفش های مردانه بسیار گسترده است، به خصوص وقتی صحبت از کمد لباس های معمولی مردانه می شود. توصیه ما این است که بین یک جفت کفش دربی یا موکاسین های قهوه ای کلاسیک یکی را انتخاب کنید. به کفش‌های کتانی  اما از چرم و رنگ ثابت نگاهی بیندازید. یک اکسسوری اسپرت در جای مناسب می تواند انتخاب خوبی برای شما باشد.

“اگر از شما لباس رسمی خواستند، شلوار یا چینوی شیک، پیراهن، کفش‌های شیک و کت اسپرت بپوشید. اگر لباس غیررسمی اداری خواستند، شلوار جین یا چینوی تیره، کفش‌های کتانی سفید مرتب یا کفش‌های شیک، پیراهن و پلیور بپوشید.” منبع: cloverhr

لباس مناسب برای مصاحبه کاری خانم‌ها

لباس مناسب برای مصاحبه کاری خانم‌ها معمولا باید رسمی، مرتب و حرفه‌ای باشد. نکات زیر می‌تواند راهنمای خوبی باشد:

• لباس رسمی و ساده زنانه برای مصاحبه کاری:

انتخاب کت و شلوار یا کت و دامن با رنگ‌های خنثی مثل مشکی، سرمه‌ای، طوسی یا کرم. لباس‌ها نباید خیلی پرزرق و برق یا رنگارنگ باشند.

• بلوز یا پیراهن زنانه مناسب مصاحبه کاری:

زیر کت، بلوز یا پیراهن یقه‌دار با رنگ‌های ملایم و ساده مناسب است. از لباس‌های خیلی باز یا زرق و برق دار خودداری شود.

• انتخاب جوراب و کفش را برای مصاحبه کاری، جدی بگیرید :

کفش‌های بسته و تمیز با پاشنه متوسط (نه خیلی بلند) مناسب هستند. جوراب یا ساق نازک در صورت پوشیدن دامن توصیه می‌شود.

• آرایش و زیورآلات برای ساختن یک استایل جذاب در مصاحبه کاری:

آرایش ملایم و طبیعی به‌کار ببرید. زیورآلات نباید زیاد باشند؛ یک ساعت یا گوشواره کوچک کفایت می‌کند.

• مدل مو در جلسات کاری و رسمی:

موها مرتب و تمیز باشد، اگر بلند است می‌توانید آن را جمع کنید تا چهره شما باز و حرفه‌ای‌تر به نظر برسد.

رنگ لباس برای مصاحبه استخدامی

رنگ لباس برای مصاحبه استخدامی بهتر است ساده، حرفه‌ای و آرام‌بخش باشد. هر رنگ معنی مخصوص به خود را دارد و می‌تواند تاثیر بسیار مهمی را بر دیدگاه دیگران بگذارد. از پوشیدن رنگ‌های خیلی جیغ، نئون، یا طرح‌های خیلی شلوغ پرهیز کنید چون ممکن است توجه را از شما به لباس جلب کند و حرفه‌ای به نظر نرسید. رنگ‌های پیشنهادی برای جلسات مصاحبه کاری معمولاً این‌ها هستند:

رنگ‌های کلاسیک و رسمی:

• سرمه‌ای (آبی تیره)
• مشکی
• خاکستری روشن یا تیره
• سفید (برای پیراهن یا بلوز)
• آبی آسمانی
• بژ
• کرم

آیا خانم‌ها می‌توانند در مصاحبه شغلی آرایش کنند؟

یکی از سوالاتی که ممکن است برای بسیاری از خانم‌ها مطرح شود این است که آیا می‌توانم پیش از مصاحبه شغلی آرایش کنم یا خیر؟ در واقع جواب به این سوال کاملا قطعی نیست. چرا که در بسیاری از مشاغل دولتی یا اداری، استفاده از لوازم آرایش غیر مجاز است. در این صورت توصیه می‌کنیم برای این گونه مصاحبه‌های کاری از مقداری ضدآفتاب و مرطوب کننده پوست، برای سلامت پوستتان استفاده کنید.

اما اگر در مصاحبه‌های شغلی مورد نظرتان آرایش کردن مجاز بود، از رژلب‌های پررنگ، سایه و خط چشم‌های خیره کننده استفاده نکنید. در واقع آرایش سنگین نتیجه معکوس به همراه دارد و ممکن است شما به شغل دلخواهتان دست نیابید.

در این صورت توصیه می‌کنیم از آرایش لایت یا بسیار سبکی بهره‌مند شوید تا چهره بشاش و سرحال‌تری داشته باشید. می‌توانید برای یادگیری یک آرایش لایت مناسب مصاحبه شغلی، پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را مطالعه کنید:  آرایش مدیوم چیست؟ راهنمای کامل برای یک میکاپ متعادل و جذاب

چه مدل کفشی مناسب مصاحبه کاری است؟

برخی از افراد، به اولین چیزی که در ظاهرتان توجه می‌کنند، کفش‌تان است. پس حتما میخواهید بدانید که در مصاحبه کاری چه مدل کفشی بپوشیم؟! پاسخ به این سوال به نوع مصاحبه کاری شما بستگی دارد، به این صورت که:

بهتر است با یک کتانی یا کفش اسپرت ورزشی زنانه یا مردانه در یک اداره رسمی حاضر نشوید. از این رو هر چه مصاحبه شغلی که تصمیم دارید در آن شرکت کنید رسمی‌تر باشد، به نسبت باید کفش رسمی و لباس رسمی‌تر انتخاب کنید.

اگر می‌خواهید در یک شغل غیررسمی مشغول به کار شوید، پوشیدن کفش ورزشی یا راحتی مانعی ندارید. با این حال توصیه می‌کنیم با صندل یا کفش‌های نامتعارف در مصاحبه کاری حضور پیدا نکنید. اما همیشه پیش از مصاحبه شغلی کفش‌تان را واکس یا تمیز کنید.

نکات مهم پوشش در جلسات مصاحبه آنلاین

در جلسات مصاحبه آنلاین نه تنها انتخاب لباس بلکه مکان انتخابی شما برای حضور در جلسه هم، اهیمت بسیاری دارد. بهتر است مکانی را انتخاب کنید که مرتب و تمیز است و به شما کمک می‌کند که تاثیر خوبی در اولین برخورد داشته باشید. بهترین استایل برای ملاقات‌های تصویری از آیتم‌های مختلفی تشکیل می‌شود که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم:

• در جلسات مصاحبه آنلاین کت بپوشیم یا نه؟!

هیچ کس انتظار ندارد در حالی که یک کت و شلوار پوشیده‌اید در خانه نشسته و به سوالات مصاحبه جواب دهید. اما تغییر از حالت “خانه” به “مصاحبه” برای افزایش تمرکز بسیار مهم است و لباس‌ها این کار را به خوبی انجام می‌دهند. پس بهتر است کت را انتخاب نکنید! اما به انتخاب پیراهن دقت کنید.

• پیراهن مناسب جلسات آنلاین کاری

توصیه می کنیم همیشه پیراهن تمیز و اتو شده بپوشید. این مسئله به شما کمک می کند تا خود را در وضعیت ذهنی مناسب قرار دهید.

• اکسسوری‌ها و نقش مهم آنها رد استایل جلسه مصاحبه آنلاین

در طول تماس ویدیویی، سعی کنید مرتب به نظر برسید و جزئیات کوچک مانند ساعت را فراموش نکنید. حتما یک دفترچه و خودکار کنار دستتان داشته باشید. اگر پشت میز کارتان در خانه قرار گرفته‌اید، سعی کنید المان‌های مرتبط با تخصصتان را در معرض دید بگذارید.

لباس مناسب برای مصاحبه آموزش و پرورش

برای مصاحبه آموزش و پرورش، لباس رسمی و مرتب بهترین انتخاب است. همه می‌دانیم که آموزش و پرورش به عنوان یک نهاد تاثیرگذار در جامعه معرفی می‌شود. پس شما با نوع پوشش خود می‌توانید توانایی تاثیرگذاریتان را نمایش دهید. توصیه می‌کنیم:

• لباس مناسب برای مصاحبه آموزش و پرورش برای آقایان: پیراهن ساده و تمیز (رنگ‌های روشن یا ملایم مثل سفید، آبی کمرنگ)، شلوار رسمی (مثلاً طوسی یا مشکی)، کفش چرمی رسمی، کراوات اختیاری ولی اگر می‌خواهید رسمی‌تر باشید بپوشید. از لباس‌های خیلی اسپرت یا رنگ‌های زننده خودداری کنید.
• لباس مناسب برای مصاحبه آموزش و پرورش برای خانم‌ها: بلوز یا پیراهن رسمی و ساده، شلوار یا دامن رسمی (ترجیحاً دامن تا زانو یا بلندتر)، کفش راحت ولی رسمی (کفش پاشنه بلند خیلی بلند را پیشنهاد نمی‌کنم)، آرایش ملایم و آراسته، موها مرتب باشد. از لباس‌های خیلی تنگ، کوتاه یا خیلی رنگارنگ و شلوغ اجتناب کنید.

در کل، هدف این است که ظاهری حرفه‌ای و آراسته داشته باشید که نشان دهد به مصاحبه و موقعیت کاری احترام می‌گذارید.

لباس مناسب مصاحبه بانک

برای مصاحبه در بانک هم بهتر است لباسی رسمی و حرفه‌ای بپوشید که اعتماد به نفس و جدیت شما را نشان دهد. رنگ‌های لباستان رد این مصاحبه نقش مهمی خواهد داشت. ظاهر شما باید مرتب، تمیز و حرفه‌ای باشد تا حس شایستگی و جدیت در کار را منتقل کند. به طور کلی:

• لباس مناسب مصاحبه بانک برای آقایان: پیراهن رسمی (سفید، آبی روشن یا رنگ‌های ملایم)، شلوار رسمی (مشکی، سرمه‌ای یا طوسی)، کت و شاید کراوات (بسته به محیط بانک)، کفش رسمی چرمی و تمیز. از لباس‌های خیلی غیررسمی مثل تی‌شرت یا کفش اسپرت خودداری کنید.
• لباس مناسب مصاحبه بانک برای خانم‌ها: شومیز یا پیراهن رسمی، شلوار یا دامن رسمی (دامن ترجیحاً تا زانو یا بلندتر)، کت رسمی در صورت امکان، کفش راحت ولی رسمی، آرایش ملایم و موهای مرتب. از لباس‌های خیلی رنگی، اسپرت یا کوتاه پرهیز کنید.

سخن آخر

اگر به مصاحبه ای دعوت شده‌اید، می‌توان فرض کرد که سخت‌ترین قسمت کار را پشت سر گذاشته‌اید. شما به وضوح تجربه و استعداد کافی برای انجام این کار را دارید، درست است؟ بنابراین تنها چیزی که بین شما و شغل جدیدتان فاصله می‌اندازد این است که تأثیر خوبی روی افراد داشته باشید.

انتخاب مناسب ترین پوشش برای مصاحبه به شما این امکان را می دهد که با اعتماد به نفس بیشتری با کارفرما و استخدام کنندگان روبرو شوید.