لیست سبزیجات و میوههای کمکالری
لیست سبزیجات و میوههای کمکالری که گزینههای ایدهآل برای رژیم سالم هستند را در زیر می بینید.
اگر به دنبال مواد غذایی کمکالری هستید، این سبزیجات و میوهها عالیاند؛ بر اساس دادههای استاندارد، کالری تقریبی هر ۱۰۰ گرم خام آنها در تصویر قابل مشاهده است (به جز سیر، ذرت و آواکادو که کمی بالاتر است).
منبع
خبرفوری
انتهای پیام/ 
